SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

50 kg

  • jak przytyc w 2 miesiece

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siemka ! :) Mam 1, 50 i ważę 40 kg :( Jak najskuteczniej przytyc w 2 miesiace ?? prosze o odpowiedz !

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2010-07-02 11:36:51 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • dietla

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Pomóżcie ułożyć mi diete na redukcje plz. Jestem 50 lat, 64 kg i tylko 155;/;/ Błagam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2008-02-17 11:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię Hantle

    Temat
    Targowisko

    Witam jestem zainteresowany kupnem 1 HANTLA, obojętnie jakiej firmy i czy używany czy nowy + obciążenie 10 kg do 50 zł

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2009-05-28 15:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam ok 900gram białka Universala Whey Classic. Smak waniliowy. Z opakowania 2,3 kg. 50 zł z wysyłką. GG 5115032

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2008-04-06 02:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy opłaca się to wykonywać ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 13 lat,163 cm i 42 kg . Czy na początek oplaca się zacząć z programami 100 pompek, 100 dipów, 50 podciągnieć?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2019-06-16 09:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie hantle 2x 15kg

    Temat
    Targowisko

    Witam. Kupie hantle zeliwne z lazczna waga 30 kg do 120 zl. Interesuje mnie jedynie odbior osobisty poniewaz nie bede placil 50 zl za wysylke.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2010-07-18 16:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o martwy ciag

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czy robienie martwego ciagu z ciezarami 50 - 65 kg na serie ma sens?? Czy lepiej dac sobie spokoj i robic wznosy tulowia z opadu ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2010-11-24 16:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre na mase

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 15 lat mam wzrost 173cm i waze 50 to jest duza nie dowaga cwiczyłem brałem tez odzywki na mase i nic ani 1 kg....co mam robić?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2010-06-26 06:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spredam

    Temat
    Targowisko

    Mam do sprzedania krążki 1,25, 2,50, 5kg, 10kg i 15kg bez otworów. Zainteresowanych zapraszam na mail:[email protected]. Cena:2.70/kg.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2009-12-04 20:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie małej ilości białka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ostatnio mama nie kupuje miesa i jem bardzo malo bialka same wegle bialka moze z 50 g wyjdzie a mam 83 kg wagi co w takim razie zrobic

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2015-04-27 20:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt do ćwiczenia w domu.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Potrzebuję dwóch gryfów(prosty i łamany), gryfy od hantli i obciążeń z 50-60 kg. Potrzebuję polecenia sprzętu w dobrej cenie i dobrej jakości.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2012-11-11 20:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyć

    Temat
    Trening w domu

    Jaką odżywkę białkową do 50 zł mogę kupić żeby przytyć ze 2 kg na miesiąc? Oczywiście przy ćwiczeniach.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2009-04-18 20:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50-60 kg obciazenia mnie interesuje - w roznych krazkach - tylko podkarpacie ze wzgledu na koszty przesylki ... gg 1946414 email [email protected]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2005-07-19 09:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Pomoc !!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prosze o pomoc w ułozeniu diety takiej domowej , szkoła mi sie zaczyna na o 7 rano koncze 14 i tak prawie codziennie oprocz piatku na 8:50 do 15:45 .chciałbym przytyc 5 kg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2012-10-11 21:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 80 kg, 19 lat biore eca tydz rano 25 mg i pozniej (okolo 6h) 25mg i zastanawiam sie nad zwiekszeniem dawki np. 50 mg rano potem 25 mg moze byc ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2005-08-06 14:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam 2x10 ml 300mg Boldenonu 3x10 ml 250mg Testosteron Enanthate 1x100tab 10mg Oxandrolon 50 tab Clomid HCG Gonadotropin 5000 I.U. Proszę o pomoc w ułożeniu cyklu. 40 Lat, 80 kg, 180 cm

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 199 Data: 2022-10-05 20:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progresja ciężaru w 5 x 5

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jeśli mój max 5 powtórzeń na klatę to powiedzmy 60 kg to która wersja jest lepsza: 30; 37,5; 45; 52,5; 60 czy 50; 52,5; 55; 57,5; 60

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2008-10-31 21:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clenbuterol

    Temat
    Doping

    waze 96 kg. i mam 50 tabletek klenbuterolu i chcem teraz zaczazc go brac tylko nie wiem jak pozuzcie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2004-03-17 16:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta jaka?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam 17 lat waze 50-55 kg wzrost 165cm chce przytyc na masie i to dobrze jaka diete stosowac moglby ktos napisac jaka te platki itd?? prosze bo nie łapie sie w tym

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2011-10-25 22:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 hantle 5kg

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam dwie hantle całe po 5 kg. Cena jednej 30 zł, dwóch 50. Najlepiej osobom z Mielca i okolic. Wyjdzie taniej bo bez przesyłki.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2005-09-02 17:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)